Синдром хронической усталости

Записаться к психотерапевту

Цены на услуги психотерапии

Вичкапов Артем Валерьевич
Врач-психотерапевт высшей категории, кандидат медицинских наук

Гришунина Елена Владимировна
Психолог, доцент Высшей школы психологии, кандидат психологических наук

Джинчарадзе Екатерина Вахтанговна
Врач-психиатр - психотерапевт

Синдром хронической усталости характеризуется повышенной утомляемостью, постоянным чувством сильной усталости, болями в мышцах, лихорадочным состоянием, сонливостью и депрессией, которые длятся месяцами, а иногда и годами.

Более подвержены СХУ женщины в возрасте от 25 до 45 лет, часто многого добившиеся, образованные, с хорошей речью. Они обращаются за помощью в два раза чаще. В соответствии с выработанными критериями больными синдромом хронической усталости являются люди, страдающие изнуряющей утомляемостью (или быстро устающие), как минимум, полгода.

Хроническая усталость — это состояние, при котором иммунная система человека настолько толерантна, что делает его беззащитным перед хронически рецидивирующими вирусами, дрожжевыми микроорганизмами, болезнетворными бактериями, паразитами, с которыми иммунитет здорового человека обычно справляется.

Симптомы:

начало заболевания непосредственно следом за гриппом, адено-вирусной инфекцией или ОРВИ не уточненной этиологии;

озноб, субфебрилитет, выраженная общая слабость, недомогание, усталость, длительно сохраняющиеся (не менее шести месяцев) и не проходящие после ночного отдыха;

плохой поверхностный сон, затруднение засыпания, чувство разбитости во всем теле после ночного сна;

постоянная слабость и эмоциональная нестабильность, желание прилечь отдохнуть в дневное время;

низкий эмоциональный тонус, плохое неустойчивое настроение с периодической депрессией, чаще в виде астено-депрессивного синдрома;

увеличение и чувствительность некоторых групп лимфатических узлов, в первую очередь, передне- и заднешейных, нижнечелюстных;

спленомегалия;

диффузная миалгия и артралгия;

частые повторные ОРВИ, ангины, бронхиты и другие простудные заболевания;

боль и першение в горле (неэксудативный фарингит);

повышенная физическая утомляемость с последующей продолжительной (более суток) усталостью;

снижение памяти, интеллекта, концентрации внимания.

Осложнения:

При синдроме хронической усталости от перенапряжения (умственного и физического) страдает центральная нервная система, головной мозг, эндокринная и иммунная системы организма.

Профилактика:

Снижение чрезмерных нагрузок на организм. Здоровый образ жизни. Своевременное лечение вирусных инфекций.

Лечение:

Психотропные, иммуномодулирующие и противоинфекционные препараты.

Препараты для повышения энергетических возможностей пациента, улучшения сна, снижения болезненности и напряженности в мышцах.

Разрабатывается тактика лечения, которая позволяет продлить состояние ремиссии и вернуть пациента к работе.

Используются симптоматическое лечение, а также витамино- и физиотерапия. В каждом случае рекомендуется индивидуальный подход. Прогноз в большинстве случаев благоприятный.