круглосуточно
+7 495 604-10-10
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .

Календарь беременности

Наш календарь поможет Вам разобраться в таком новом и необычном для Вас состоянии – беременности. Ваша жизнь сейчас будет исчисляться не часами, днями и месяцами, а неделями. Беременность в среднем составляет 40 недель или 10 акушерских месяцев. Давайте разберёмся, что будет происходить с Вами и Вашим будущим малышом всё это время.

1-4 недели. Период зарождения новой жизни. Вы ещё не подозреваете что беременны, а Ваш малыш уже начинает развиваться. Яйцеклетка созревает, выходит из яичника и примерно в конце 2 недели происходит зачатие, после чего она спускается в матку и имплантируется там. В этот период образуются важнейшие органы и зародышевые оболочки.

4-8 недель. По первым признакам Вы понимаете, что беременны и тут же начинаются волнения. Ведь внутри Вас начинается новая жизнь. Как не навредить малышу, чего следует избегать, а что наоборот – приучиться делать? Ответы на эти вопросы Вы найдёте на нашем сайте в разделе Базовые советы беременным. Нередко спутником радости становится токсикоз. У одних он проявляется лишь легкой утренней тошнотой, другим приходится изрядно помучиться. Залог хорошего самочувствия в первые месяцы беременности в своевременном лечении хронических заболеваний, эмоциональном покое, устранении неблагоприятных воздействий внешней среды. Вам теперь следует внимательно относиться к тому, что Вы едите, употреблять в пищу больше овощей и фруктов, принимать витамины. Если Вы почувствуете резкую боль или сильно тянущие ощущения внизу живота, а так же при сильном токсикозе, выраженном постоянными рвотами, кровотечении необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

К 8 неделям длина будущего ребёнка составляет 3-3,5 см, его тело полностью сформировано, голова по величине равна туловищу, на ней намечаются глазки, нос и рот, появляются зачатки ручек и ножек, половых органов.

8-12 недель. Конец второго-начало третьего месяца беременности - самое оптимальное время для того чтобы обратиться к врачу акушеру-гинекологу. Врач выдаст Вам обменную карту – через 7-8 месяцев Вы «обменяете» её в роддоме на Вашего малыша. Теперь Вы должны будете посещать врача раз в 4 недели. Следует очень внимательно отнестись к выбору врача, который будет наблюдать Вас и Вашего будущего ребёнка все оставшиеся до родов месяцы. Это должен быть квалифицированный специалист с большим опытом работы и просто приятный человек, Вы должны ему доверять. Пожалуйста, не пренебрегайте анализами на инфекции, передающиеся половым путём, это очень важно, именно из-за инфекций в первом триместре может произойти самопроизвольное прерывание беременности, инфекции могут привести к порокам развития плода, поэтому врачи настоятельно рекомендуют по возможности планировать беременность и регулярно сдавать анализы.

В конце 3 месяца длина плода 8-9 см, вес около 48 г, уже заметно различие в строении наружных половых органов. Ребёночек постоянно двигает руками и ногами, на которых уже есть пальчики. Начиная с 10-й недели малыш способен зевать, глотать и выплевывать амниотическую жидкость.

12-16 недель. В этот период происходит очень волнительное событие в Вашей беременной жизни – первое УЗИ. Врач произведёт замеры плода и убедится в том что его развитие проходит нормально. Обязательно возьмите с собой на будущего папу. Вы сможете вместе в первый раз увидеть ещё не родившегося малыша, послушать как бьется его сердце, увидеть как малыш прыгает в животике, машет маме и папе с экрана, получить первую фотографию Вашего сына или дочки. Иногда на первом УЗИ можно узнать пол будущего ребёнка. Запишите УЗИ на видео, многие медицинские центры предоставляют сейчас такую возможность.

В 16 недель длина плода 13,5 см, вес 120-180 г, уже формируется лицо, происходит окостенение черепа, заканчивается, формирование мышечной системы, движения малыша становятся активнее, но как правило ещё не ощущаются. Окончательно формируется плацента - орган, расположенный в матке и функционирующий только во время беременности. Именно благодаря плаценте становится возможным нормальное развитие беременности до самых родов, поэтому важно, чтобы она «работала» нормально.

16-20 недель. К концу 5 месяца Вы начинаете чувствовать шевеления малыша. «Тук-тук», - говорит малыш, - «я тут, у меня всё хорошо, я люблю тебя, мама». Будущие мамы сравнивают первое шевеление с поглаживанием, с пузырьками, многие говорят что это «как будто рыбка проплыла и махнула хвостиком». Запомните эти ощущения, потом Вам будет их не хватать.

В конце 5 месяца плод достигает длины 18,5 см, его вес 280-300 г. Кожа покрывается пушковыми волосами. Сальные железы начинают выделять жировое вещество, которое смешивается с чешуйками эпидермиса и образует сыровидную смазку (vernix caseosa). В кишечнике образуется первый кал - меконий.

20-24 недели. Второе УЗИ. Ребёнок уже прожил половину своей жизни до встречи с мамой, у него давно уже сформированы все органы и системы, и на УЗИ врач проверит каждую систему и орган в отдельности. Во второй половине беременности на всякий случай каждый раз как выходите из дома, берите с собой обменную карту.

В конце 6 месяца длина плода - 25 см, вес 600-680 г, движения становятся всё энергичнее, иногда они не дают спать по ночам. Установлено, что начиная с 22-й недели беременности орган, который отвечает за слух, преобразует звуковую вибрацию в нервный импульс. Малыш слышит Ваш голос, привыкает к нему и может узнать его из тысчи других голосов. Больше разговаривайте с ним, пойте ему колыбельные, пусть папа тоже общается с ребёнком.

24-28 недель. Все важные УЗИ сделаны, анализы тоже, и на 7 месяце будущая мама может заскучать. Используйте оставшееся время для подготовки к родам, запишитесь на специальные курсы, на которых Вы сможете не только узнать много всего полезного: как правильно дышать, переживать схватки, как и когда тужиться, как ухаживать за малышом в первые месяцы его жизни, но и пообщаться с другими будущими мамами, поделиться советами, спланировать совместный досуг. Очень полезны во второй половине беременности специальная гимнастика, которая подготовит мышцы к родам, бассейн. После 20 недель у матери появляется желание приготовить своему малышу кроватку, одежду, обновить жильё. Позвольте себе это, не вспоминайте о суевериях и поверьях. У Вас сейчас есть время походить по магазинам, выбрать своему малышу всё самое лучшее.

В 28 недель плод имеет длину 32 см, вес 1000-1500 г. Подкожный жир слабо развит, кожа морщинистая, покрыта сыровидной смазкой, на всем теле пушковые волосы. Ушные и носовые хрящи мягкие, ногти не доходят до концов пальцев рук и ног. У мальчиков яички не спустились в мошонку, у девочек малые половые губы не прикрыты большими. Если по каким-либо причинам на 7 месяце начнутся преждевременные роды, малыша уже смогут выходить, роддома сейчас снабжены отделением детской реабилитации.

28-32 недели. В этот период часто наблюдается такое осложнение как токсикоз или гестоз второй половины беременности, который выражается в отеках и повышении артериального давления. Гестоз может привести к неблагоприятным последствиям, поэтому следует регулярно посещать врача, следить за прибавкой веса, сдавать анализы мочи. Если в моче обнаружится белок, необходима госпитализация.

В конце 8 месяца длина плода 40-42 см, вес 1500-2200 г.

32-36 недель. На 9 месяце у женщины начинается так называемый «синдром гнездования». Он проявляется в желании спрятаться от посторонних глаз, забиться в уютный уголок, где можно чувствовать себя максимально комфортно. Вас может постоянно клонить в сон. Не отказывайте себе в нём. Организму нужен отдых перед важной работой.

В 34 недели врач вновь направит Вас на УЗИ чтобы посмотреть насколько ребёнок готов к родам, хватает ли ему питания, каково предлежание, в норме ли плацента и как она расположена. Длина плода 45-48 см, вес 2400-3000 г; подкожно жировой слой увеличивается, кожа гладкая, розовая, пушковых волос на теле меньше, волосы на головке удлиняются. На УЗИ Вы можете увидеть как Ваш малыш сосёт пальчик.

36-40 недель. Финишная прямая! Комната для малыша готова, уютная кроватка ждёт его, в комодике аккуратно сложены пелёнки, распашонки и ползунки. Вы можете отдыхать и спокойно ждать начала родов. Для комфортного состояния лучше заранее определиться, где, с кем и как вы будете рожать. Компания, одна/самостоятельно или вместе с мужем, мамой, подругой, своей акушеркой. Выбор зависит от склада вашего характера, от ощущения себя и жизни на данном этапе. А также от того, в чем вы испытываете наибольшую потребность в этот ответственный момент и от способности самостоятельно ее удовлетворить.

Роды редко начинаются внезапно. Как правило, им предшествуют так называемые «предвестники». Их появление свидетельствует о готовности организма мамы и малыша к родам. Опускается живот, облегчается дыхание, это связано с тем что головка малыша, ранее находившаяся под диафрагмой — главной дыхательной мышцей организма мамы, опускается, прижимается ко входу в малый таз. Эти признаки могут отмечаться за 1-3 недели до родов. Малыш как и мама в этот период обычно затихает, однако посоветуйтесь с врачом, так как это может быть следствием хронической гипоксии плода, и только доктор может четко дифференцировать эти состояния. Вы можете чувствовать небольшие сокращения матки – не пугайтесь, матка как бы «учится сокращаться», это так называемые схватки Брекстона-Хикса. Они представляют собой нерегулярные ощущения внизу живота и в области крестца, сначала тянущего, а затем схваткообразного характера и практически безболезненны. В среднем за неделю до счастливого события из шейки матки выходит «слизистая пробка» - густая тягучая слизь с небольшими прослойками крови.

Наслаждайтесь последними днями своего «беременного» состояния! Не забудьте проверить чтобы у Вас была готова сумка в роддом для себя и для малыша, а также сумка для Ваших родственников с вещами, которые они привезут Вам на выписку. Уточните список в роддоме, обычно в него входят:

  • Документы – паспорт, медицинский полис, обменная карта;
  • Бутылку воды или леденцы - они помогут вам поддерживать влажность во рту. Леденцы лучше брать без сахара - сладкие конфеты увеличивают жажду и вызывают обезвоживание;
  • Тапочки;
  • Телефон (или телефонную карту).

В дородовое отделение:

  • Телефонную книжку или список родственников и друзей, которым можно позвонить (этот пункт для тех, кто не берет с собой мобильный телефон);
  • В некоторых роддомах может потребоваться бритвенный станок, если вы не успели «подготовиться» дома;
  • Если при родах будет присутствовать муж, то могут понадобиться тапочки;
  • Опять же для мужа стоит захватить что-нибудь из еды.

В послеродовое отделение: Книгу или журналы;

Одежда:

  • Халат и 2-3 ночные рубашки (но обычно в роддомах их выдают и каждый день меняют на новые);
  • Тапочки резиновые (для душа) и мягкие;
  • Носки;
  • Бандаж послеродовой;
  • Бюстгальтер для кормления;

Предметы гигиены:

  • Зубная паста, щетка, мыло детское;
  • Влажные салфетки (желательно тоже детские);
  • Одноразовые трусики, прокладки;
  • Шампунь, расческу, фен;
  • Полотенце (2-3 шт);
  • Крем от трещин на сосках Бепантен, Пурелан или Траумель;
  • Прокладки для бюстгальтера;
  • Крем для лица;
  • Гигиеническую помаду;
  • Заколки для волос, зеркало;
  • Косметику (пригодится для выписки);

Новорожденному:

  • Памперсы;
  • Крем под подгузник;
  • Пустышку;
  • Пеленки, распашонки, чепчики – если в этом есть необходимость.

Дополнительно могут понадобиться:

  • Посуда;
  • Кипятильник маленький или чайник электрический;
  • Зарядное устройство для мобильного телефона;
  • Аптечка с необходимыми вам лекарствами;
  • Еда: чтобы не вызвать аллергию или газы у ребенка, можно:

    • зеленые и желтые овощи и фрукты
    • кисломолочные продукты, йогурты без добавок, кефир, сыр (молоко и масло не рекомендуют);
    • мясо только вареное (свинина - аллерген, копченые колбасы вызывают сильное газообразование);
    • чай в пакетиках, сахар и что-нибудь к чаю.

    Для выписки из роддома:

  • Одежда для мамы (лучше взять ту, в которой вы ходили во время беременности, после родов живот не уменьшится ещё несколько дней, вы рискуете не влезть в повседневную одежду)
  • Одежда для малыша (в зависимости от времени года). Не забудьте ленту – голубую или розовую. Чем длиннее лента, тем пышнее будет бант на самом драгоценном в Вашей жизни свётрке.
  • Фотоаппарат или видеокамера, чтобы запечатлеть этот торжественный момент;

Ну вот и дождались! «Тук-тук, мама, я иду, встречай!»

Джиджоева Инна Давидовна
акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики
Гуменюк Анна Александровна
акушер-гинеколог
Иванова Елена Томовна
акушер-гинеколог