круглосуточно
+7 495 604-10-10
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .

Вопрос-ответ

Вопрос:
Здравствуйте с детства ставят диагноз ВСД вот5 лет не было приступов а в этому году многое перенесла может ли обострение возникнуть через 3-4месеца после стрессовых сильных ситуаций и как лучше заниматься спортом начала активный отдых на всю неделю и бассейн и аэробика стало плохо подскочила давление сколько раз в неделю должны быть нагрузки и сколько по времени можно себя нагружать квалифицированных тренеров и врачей в нашем городе нет и Какие пропить лучше витамины при ВСД и что бы для зрения хорошо было я думаю что Перфектил назначили лечение;Пирацетам и эмоксипин не помогает

Ответ:

Да, чуть отсроченно после перенесенных стрессов могут проявиться невротические расстройства, которые могут проявляться и разными вегетативными реакциями. Но поставить подобный диагноз можно только сначала исключив (в результате обследования) все возможные органические причины жалоб.

Лечить невротические и вегетативные симптомы нужно с помощью психотерапии, причём, в первую очередь, немедикаментозной. Совершенно правильно вы занялись спортом, но это должны быть не "насильственные", трудно переносимые нагрузки, а приятные способы физической активности - плавание, танцы, теннис,  даже просто  ходьба (прогулки,) в общем то, что позволяет вам получить удовольствие. Нагрузки должны нарастать постепенно и никогда не приносить негативных эмоций, неприятных ощущений. Нужно обеспечить достаточный сон, пребывание на свежем воздухе. Полезны любые виды массажа (если нет противопоказаний), водолечение. Любое медикаментозное лечение, если оно показано, должен назначать врач очно.

С уважением,   консультант МЦ "Столица"       Анна Славнова. 

 

 

Возврат к списку всех вопросов