круглосуточно
+7 (499) 402-92-33

Вопрос:
Здравствуйте! мне 20 лет!в последнее время я стала плохо спать,хотя всегда спала крепко! начинаю только засыпать и тут же просыпаться вздрагивая, от легкого головокружения и какогото страха,полежу мин 10 ,не чего не болит опять засыпаю и просыпаюсь.только в 4 утра смогла заснуть,весь день хожу сонная,слабость,апппетита нет! на протяженении 2-х месяцев я очень сильно переживала, были проблемы, сейчас все наладилось! могут ли такие бессоници как у меня возникать от того что месяц назад я переживала или это чтото другое! помогите пожалуйста! заранее спасибо!

Ответ:

Нарушения сна могут быть связаны с перенесенными переживаниями. Если это так, то постепенно всё должно нормализоваться. Помогут психотерапевтическая помощь и здоровый образ жизни.

С уважением, В  консультант МЦ "Столица" В  В  В  Анна Славнова.

В 

В 

Возврат к списку всех вопросов