круглосуточно
+7 495 604-10-10
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .

Вопрос-ответ

Вопрос:
Добрый день!В том году выяснила - что у меня НЦД. Вчера сильно замерзда на улице - пришла домой и через пол часа резко упала давление - голова закружилась, пульс пропал - я выпила таблетку папазола - легла - слегка получше стало. Такое бывает у меня очень редко и в основном зимой. Как мне укрепить сосуды? Чем лечится? С уважением, Наталья, 33 года

Ответ:

Здравствуйте. Полностью предупредить колебания давления при НЦД вряд ли удастся. Иногда самостоятельно повысить давление при его снижении помогают скрещивание ног (стоя или сидя), физическое напряжение, например, сжимание в руках кистевого эспандера или теннисного мяча ( для большого тенниса), можно сцепить руки в «замок» и напрягать их в течение нескольких секунд.

Лечение НЦД - это труд, в первую очередь, самого пациента -  нормализация режима труда и отдыха (достаточный сон, пребывание на свежем воздухе, отсутствие хронических перегрузок), психотерапевтические методики (обучение навыкам саморегуляции, аутотренинга, дыхательным техникам), борьба с гиподинамией (достаточная, регулярная физическая активность - плавание, велосипед, теннис и т.д.), возможно применение физиотерапевтических методов (в т.ч. массаж),  вегетостабилизирующих препаратов (по назначению врача), витаминотерапия, полноценное сбалансированное питание. Помочь может невролог, психотерапевт .

Можете обратиться в нашу клинику . Записаться можно по тел.(495) 604-10-10, (495) 604-15-15.

С уважением,   консультант МЦ "Столица"       Анна Славнова.

Возврат к списку всех вопросов