круглосуточно
+7 495 604-10-10
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .
  • .

Вопрос-ответ

Вопрос:
Здравствуйте.Прошу Вас подскажите, что мне делать. Мне 20 лет, мой рост 163 см. Год назад начала целенаправленно худеть при помощи жестких ограничений в еде и сбросила вес с 57 до 43 кг в результате чего нарушился менструальный цикл. На данный момент вес 49 кг(+-1кг. Скажите пожалуйста каков должен быть мой вес чтобы начал восстанавливаться менструальный цикл. Нужно ли мне еще поправляться и каков мой оптимальный вес и суточная калорийность? Заранее благодарю!


Ответ:
Здравствуйте. По нормам ИМТ нормальный вес для вашего роста и возраста - в интервале от 50,5 до 66, 4 кг (ИМТ= 19-25). Цикл может восстановиться и самостоятельно при условии отсутствия стресса для организма, в том числе в виде голодания, недостаточного количества жировой ткани в организме. На восстановление может понадобиться несколько месяцев. Лучше очно проконсультироваться с гинекологом-эндокринологом, пройти обследование, уточнить причины аменореи. Отсутствие менструаций в течение 6 месяцев - опасный признак. Можете обратиться в нашу клинику. К гинекологам и к диетологам-эндокринологам (чтобы составить оптимальный рацион - сохранить фигуру и восстановить здоровье). Суточная калорийность - не единственный ориентир для правильного питания. Записаться можно по тел. (495) 604-10-10.

С уважением,   консультант МЦ "Столица"     Анна Славнова.

Возврат к списку всех вопросов