Это важно!

Запишись на прием по телефону +7 (495) 604-10-10 или заполнив форму online

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи. Клиника "Столица" гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения.

Кондитерские изделия (пирожные, печенье и др.) быстро повышают концентрацию глюкозы в крови.
Чтобы снизить калорийность пищи, готовьте ее без добавления масла (тушить, варить, готовить на пару, на гриле, жарить на непригорающей сковороде).
Необходимо срезать жир с мяса и снимать жировую пленку с бульона.
Нежелательно есть мясо каждый день.
Отдавайте предпочтение сыру с низкой жирностью.
С осторожностью относитесь к так называемым "продуктам для диабетиков" часто они содержат слишком много жиров.
Причинами избыточного веса служат не столько вермишель или картофель, сколько соусы, которые в них добавляют.
Ешьте много овощей и салатов они хорошо утоляют голод и в то же время содержат мало калорий.
Чтобы снизить вес, необходимо следить за калорийностью пищи.
Если проводится лечение диабета инсулином, необходимо следить за числом хлебных единиц.

Если Вам понравился материал, поделитесь им с друзьями!

Все заболевания

Все статьи раздела: Диетология

Сделайте выбор в пользу профессиональной медицины!