Это важно!

Запишись на прием по телефону +7 (495) 604-10-10 или заполнив форму online

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи. Клиника "Столица" гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения.

торыкатэн
  • Кондитерские изделия (пирожные, печенье и др.) быстро повышают концентрацию глюкозы в крови.
  • Чтобы снизить калорийность пищи, готовьте ее без добавления масла (тушить, варить, готовить на пару, на гриле, жарить на непригорающей сковороде).
  • Необходимо срезать жир с мяса и снимать жировую пленку с бульона.
  • Нежелательно есть мясо каждый день.
  • Отдавайте предпочтение сыру с низкой жирностью.
  • С осторожностью относитесь к так называемым "продуктам для диабетиков" часто они содержат слишком много жиров.
  • Причинами избыточного веса служат не столько вермишель или картофель, сколько соусы, которые в них добавляют.
  • Ешьте много овощей и салатов они хорошо утоляют голод и в то же время содержат мало калорий.
  • Чтобы снизить вес, необходимо следить за калорийностью пищи.
  • Если проводится лечение диабета инсулином, необходимо следить за числом хлебных единиц.

Если Вам понравился материал, поделитесь им с друзьями!

Сделайте выбор в пользу профессиональной медицины!

Врачи в наших клиниках

Плещёва Анастасия Владимировна

заведующая отделением эндокринологии и диетологии, эндокринолог-диетолог, диабетолог

Клиника на Ленинском

Вадина Татьяна Алексеевна
КМН

Вадина Татьяна Алексеевна

детский эндокринолог, диабетолог, кандидат медицинских наук

Клиника на Ленинском

Беляева Элина Наильевна

эндокринолог, диетолог, диабетолог

Клиника на Ленинском

Врачи

Наши клиники в Москве

Запишитесь на прием к врачу
Вверх