Фригидность: симптомы, лечение и диагностика

Фригидность, или половая холодность - сексуальная дисфункция у мужчин и женщин, которая проявляется в снижении полового влечения, возбудимости и яркости оргазма (или его отсутствии).

frigidnost_01.jpg

Среди женских сексуальных расстройств половая холодность является наиболее частой. Так, сексуальное возбуждение нарушено у 35% женщин. Испытывают сложности с получением оргазма 42%, дискомфорт или боль при физической близости – 29%, жалобы на недостаточную увлажненность влагалища при сексе выражают 23% женщин.

В современных медицинских трудах понятие фригидности или половой холодности встречается все реже. Чаще их заменяют понятием «сексуальная дисфункция».

Наша клиника давно и профессионально занимается лечением сексуальных расстройств. Высококвалифицированные специалисты расскажут вам, что значит фригидность, определят вызвавшие ее причины и подберут эффективный индивидуальный курс лечения.

Виды и причины фригидности

Половая холодность может иметь как временный, так и постоянный характер. В зависимости от причин, вызвавших эту дисфункцию, различают следующие формы фригидности:

  • Конституциональную: отсутствует влечение к представителям противоположного пола, нет оргазмов, человеку нехарактерны эротические фантазии, его эрогенные зоны не реагируют на воздействие.

  • Симптоматическую: фригидность, возникающую на почве всевозможных заболеваний и патологий спинного и головного мозга, эндокринной системы, гормональных нарушений. Также этот вид дисфункции может быть вызван слишком ранним началом сексуальной жизни, болезненными ощущениями во время секса, сложными родами, травмами и иными проблемами по части гинекологии. Сюда же относят факторы стресса (например, попытка изнасилования), хронической усталости, авитаминозов. Как правило, люди с таким расстройством подвержены эротическим мечтам, а их зоны возбуждения чувствительны.

  • Ретардационную: связанную с запоздалым развитием чувственности фригидность временного характера (половая жизнь начата раньше, чем созрели участки коры мозга, отвечающие за чувственность. Способность получать удовольствие от физической близости в таком случае формируется приблизительно к 23 годам).

  • Психогенную: снижение сексуальной возбудимости в результате психологического фактора, но по отношению к конкретному человеку. Если партнер неприятен или другой партнер в нем разочарован, стоит говорить о психогенной сексуальной дисфункции. Также психогенная фригидность характерна для женщин, получивших строгое воспитание или имеющих серьезные комплексы по поводу своей внешности.

Иногда причинами, провоцирующими данное расстройство, являются незнание своего тела, неверно выбранные позы для секса, некомфортная для женщины обстановка (например, когда она обеспокоена какой-либо бытовой проблемой, ситуацией на работе или состоянием ребенка).

Симптоматическая, ретардационная и психогенная разновидности сексуальной дисфункции объединяются в группу приобретенной фригидности (мнимой). Врожденная же фригидность (истинная, в частности конституциональная) встречается очень редко и заключается в гомосексуальности человека. Ей подвержены около 6% населения планеты. Однако по причине подавления влечения к своему полу такой вид сексуальной дисфункции может быть и приобретенным.

Встречается и термин «абстинентной фригидности» – расстройства, присущего женщинам старшего возраста. Когда сексуальное воздержание длительно по времени, физиологические рефлексы постепенно угасают. Если же половая жизнь отсутствует недолго, это, напротив, повышает способность к возбуждению.

Также существует такой термин, как гиполибидемия. Такая фригидность – особая. Пациенты с этим расстройством зачастую живут полноценной половой жизнью, испытывают от нее удовольствие, но… не стремятся инициировать сексуальные контакты. Гиполибидемия обычно не связана с заболеваниями и нарушениями физиологического характера.

Фригидность у женщин проявляется по-разному, снова-таки в зависимости от вызвавших ее причин. В первом случае, это могут быть неприятные ощущения при физической близости (например, в результате гормональных сбоев влагалище не увлажняется как следует), вследствие чего женщина воспринимает половой акт как обязанность. В другом случае, секс сопровождается приятными ощущениями, но нет разрядки, либо оргазм женщина получает в результате эротических снов или путем мастурбации.

frigidnost_02.jpg

Фригидность у мужчин редко возникает из-за проблем психологического характера и может быть следствием иных серьезных проблем (например, импотенции). Если у мужчины диагностировано какое-либо расстройство или болезнь репродуктивной системы, это также может вызвать снижение сексуального влечения у его партнерши.

Отдельно следует рассматривать фригидность в течение беременности и после родов. В процессе развития плода, изменения гормонального фона, а затем процесса рождения и заботы о новорожденном женщина «отодвигает» любовные утехи на второй план. Но не потому что превращает их в своеобразное табу, а в силу усталости и отсутствия сил для сексуальной близости. Понимание партнера и его практическая помощь в бытовом плане помогут решить проблему в скором времени.

Выявить сексуальную дисфункцию может сексолог. Для диагностики проводятся анализы крови и мочи, УЗИ, исследуются работа желез и гормональный фон, проводятся беседы и тестирования пациентов.

Если диагностирована фригидность у женщины, лечение должно быть комплексным, так как дисфункция может быть вызвана несколькими заболеваниями. В нашей клинике вы можете пройти обследование у всех нужных специалистов и быть уверенными в точности диагноза и корректности подобранного для вас курса лечения.

Как лечить фригидность

Огромная роль в преодолении снижения влечения одного партнера принадлежит второму партнеру. Если первый устал или болен, сильно чем-то расстроен, важны внимательность другого партнера, а в целом - доверие и откровенность во взаимоотношениях. Так можно побороть психологическую природу фригидности. Иногда может понадобится консультация психолога или даже психотерапевта, в том числе для обоих партнеров сразу.

В результате исследований и опросов выяснилось, что через год отношений с постоянным партнером (или в течение первого года совместной жизни) способность испытывать оргазм и возбуждаться повышается у обоих участников пары. Таким образом, ученые подтверждают, что преодолеть фригидность помогают эмоциональная привязанность, «притирка» друг к другу.

Пользуются популярностью различные препараты (и для женщин, и для мужчин), повышающие либидо, так называемые «природные». Однако их применение не гарантирует эффективности лечения, необходима консультация специалиста. Кроме того, употребление химических афродизиаков без учета психологической составляющей лечения проблему не решит.

Если фригидность вызвана заболеваниями и различными сбоями в организме, ее лечение зависит от наблюдения у ряда соответствующих специалистов (гинеколога, эндокринолога, сексолога и т. д.) и преодоления симптомов вызвавших ее заболеваний путем приема различных медикаментов, в том числе гормональных. В этом случае следует обратить особое внимание на реакцию организма пациента, аллергия на компоненты медикаментов может спровоцировать прогрессию симптомов фригидности, не говоря уже о побочных эффектах их приема.

Сексопатологи используют много интересных методов, чтобы вылечить фригидность. Особо популярными являются подростково-эгоистичный и радикальный методы. Первый заключается в том, что пара всячески эрогенно воздействует друг на друга (поцелуи, объятия, ласки), но близости избегает некоторое время – около недели-двух.

При радикальном методе пара на это же время или на больший срок отказывается не только от сексуальной близости, но и от «платонических методов». Стоит лишь вести разговоры на сексуальную тему. Предвкушая близость, пара сама решает свою проблему. Правда, этот метод не подходит для пар с низкой сексуальной активностью (если секс «имеет место быть» единожды в неделю, такая пара не заметит разницы!). По статистике, с помощью этих методик фригидность была побеждена в 92% случаев.

Как лечить фригидность у женщин

Для преодоления сухости влагалища рекомендуется использовать разнообразные мази и гели для его смазывания.

Иногда специалист может назначить тестостероновую терапию. Однако медики стараются от нее отказываться, ведь такое лечение имеет ряд побочных эффектов.

Хирургические методы лечения применяются при серьезных патологиях органов женской репродуктивной системы, требующих оперативного вмешательства.

Доверяют настолько личную проблему также врачу-сексопатологу. Зачастую женщины стесняются его посещения. Однако именно этот врач на основе тестов может сказать об истинной природе дисфункции и определить, как избавиться от фригидности у женщин, а также назначить правильную психологическую терапию.

Большая часть пациенток не считают это расстройство заболеванием, поскольку у физически здоровых женщин никаких иных симптомов, кроме проблем с половым актом, нет, и они считают, что серьезных поводов для обращения к специалисту нет. Иногда причиной непризнания расстройства является замкнутость женщины.

Попытаться решить проблему можно и самостоятельно при помощи откровенного разговора с партнером и смены обстановки.

Положительный эффект в лечении сексуальной дисфункции имеет употребление некоторых трав и соблюдение сбалансированного питания:

  • Уровень увлажнения влагалища поддерживается наличием в рационе женщины оливкового масла

  • Зеленый лук отвечает за выработку половых гормонов, а значит - предотвращает фригидность гормональной природы

  • Полезны женскому организму в целом все виды орехов и авокадо

  • Такие травы, как дикий ямс и дамиана являются натуральными афродизиаками – стимулируют желание и в целом влияют положительно на репродуктивную систему. А женьшень и кава-кава – еще и снижают нервозность, помогают при депрессивных настроениях

  • Эффективности работы половых органов способствует достаточный уровень в организме женщины цинка и витамина Е

  • Также в рацион следует включить капусту, шоколад, тыкву и сою, а ограничить в нем следует красное мясо и мясо птицы, а также сладости

Важно! Ошибочно женская фригидность считается характерной для пациенток среднего возраста. Однако встречается и у юных девушек. Определить это можно и без физической близости: девушка не стремится к поцелуям, ласкам и объятиям. Эффективно преодолеть расстройство помогает именно юный возраст, причем главная роль в «лечении» отводится нежности партнера.

Следует отметить, что данное расстройство не влияет на желание женщины нравится мужчинам (флиртовать, получать комплименты и прочее). Также не стоит рассматривать дисфункцию как препятствие для вступления в брак и рождения детей. Сексуальная дисфункция такого рода часто побеждается тем, что женщине приятно ее участие в достижении оргазма мужчиной, и она также начинает получать удовольствие от близости.

Профилактика сексуальной дисфункции

Профилактические меры во избежание такого расстройства, как фригидность весьма схожи с рекомендациями по его лечению. Это:

  • Сбалансированное питание

  • Контроль за общим состоянием здоровья

  • Доверительные отношения с партнером (и на психологическом уровне, и в сексуальном плане)

  • Снижение количества стрессовых факторов по возможности

  • Регулярные физические нагрузки, в том числе с уклоном на тренировки для тазобедренных мышц (доказано, что они дают толчок сексуальной жизни, повышая либидо, а также помогут привести в форму тело и избавят от комплексов)

  • Релаксация с помощью спа-процедур, массажей и йоги

  • Психологические тренинги

  • Создание романтической обстановки для времяпрепровождения с партнером
frigidnost_03.jpg

Если вы подозреваете, что у вас или вашего партнера фригидность, не медлите с решением этой проблемы. Несвоевременное выявление и лечение сексуальных расстройств может привести не только к напряжению отношений, а впоследствии к расставанию, но и к проблемам репродуктивной системы. Деликатный подход наших специалистов поможет вам сохранить здоровье и начать вести полноценную сексуальную жизнь.

Сделайте выбор в пользу профессиональной медицины!

Врачи в наших клиниках

Ашмейба Нино Анатольевна

действительный член профессиональной психотерапевтической лиги, психиатр-психотерапевт, врач высшей категории

Клиника на Ленинском

Вичкапов Артем Валерьевич
КМН

Вичкапов Артем Валерьевич

действительный член профессиональной психотерапевтической лиги, психотерапевт, кандидат медицинских наук, врач высшей категории

Клиника на Арбате

Гришунина Елена Владимировна
КМН

ВРАЧИ

Наши клиники в Москве

Запишитесь на прием к врачу

Вверх